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团队建设体验课程——秦皇岛碧海拓展

 编辑：秦皇岛碧海拓展 来源：原创  时间：2008-3-12 10:32:00
课程目标：增强团队的凝聚力及员工间相互的配合的团队合作意识，改善人际关系，形成积极向上的团队风气，增进管理者与员工以及员工间沟通与交流，让参训队员表现出最佳的领导和管理才能，当面临新的挑战时更加从容有序。

“没有完美的人，但是可以有完美的组织”。这是该课程的灵魂所在。

课程安排：信任背摔、罐头鞋、逃生墙、穿越电网、泸定桥、孤岛求生、迷宫、定向寻宝、铁达尼号、相依为命、盲人方阵、有轨电车、解手链、翻叶子、全体离地的照片、雷区取水、团队桥、圆球游戏、木头的体积、取水、头脑风暴、撕纸、部属角色与领导角色、兔子舞、打击团队之魔鬼、争夺奖金、化解对抗、同心协力、我有一个梦、传话、应答自如、小问题难倒你、少女或老妇、玩具公司、博弈游戏、不用手游戏、笑容可掬、美丽景观、三只小猪、挑竿、集体智慧、女人村

户外拓展体验课程部分：

按此在新窗口浏览图片信任背摔 一个人背向地面站立在1.5米的高台上,下面是队友们用双手接着,看你敢不敢直直地倒下去。这是考验一个人的胆量，特别是否对别人信任和对他人要高度负责的项目。大家必须集中精力，全力接住上边的人，否则很容易出现危险；而上面的人只有对他人完全信任，才能向后倒去。下面的人中的全部或者其中大部分你并不熟悉，你的生命安全将完全掌握在他们手里。在往下跌的一刹那，你真的放心吗？这可是信心一跌。  

按此在新窗口浏览图片罐头鞋 如何用3只油桶和两块木板当鞋走过30米的路程？人或者木板掉下去都要重头再来，而怎样在规定的时间内让整队的所有的人员共同通过？成了对大家智慧和体能的考验。 



按此在新窗口浏览图片逃生墙 四米高墙，假设为从船仓底层逃生到上层，没有任何辅助设施，要求40分钟内所有队员全部上去。这是个体现集体智慧、力量和团结协作精神的项目，如果离开了集体，任何人也无法从这次遇难中逃生。要通过搭人梯，把队员一个个运上去，然后上面的队员把下面的队员拉上来，由于墙非常高，上面的人伸手是抓不到下面的人的，因此最后一个队员上去尤其困难，这是个既考验智慧又考验勇敢的项目。 

按此在新窗口浏览图片穿越电网 您和您的队员需要穿越的是一张与地面垂直的“电网”（绳网），网上的一个洞就是一条生路。通过的身体的任何部分，包括衣服，都不许碰到其边缘，碰到即为“触电”。每条生路只能使用一次。 


按此在新窗口浏览图片泸定桥 　　想模拟一下当年红军“飞夺泸定桥”吗？这里虽然没有敌人“枪林弹雨”，但站在12米的高空处，双手抓着保持平衡的绳子，要跨过一段相隔1米才有一个落脚点的“桥”，你能战胜心里看不见的敌人吗？ 

按此在新窗口浏览图片孤岛求生 信息的相互沟通与共享和对规则的合理利用是解决许多看似复杂问题的很好很实用的方法。孤岛求生项目模拟因特殊原因被分别冲到三个岛上的队员在一定规则下分别完成相互制约的任务集合到一个岛上的场景。  


按此在新窗口浏览图片迷宫 考验学员的记忆力及沟通能力、找出沟通过程中经常出现的问题及探索出解决这些问题的办法，小组工作时是否有领导的出现及体会领导的作用。

  

按此在新窗口浏览图片定向寻宝 “寻宝”是典型的“团队协力竞争”式活动，完成整个寻宝活动对于参加者有一定的难度，尤其是我们将在活动中设置关卡式障碍、困难。因此，在目标的完成过程中，需要每一个队员充分发挥自己的能力，但更重要的是要发挥整个团队的协作精神与集体智慧。  

按此在新窗口浏览图片铁达尼号 这是一项团队训练项目。小组成员为铁达尼号上面的乘客，要求全组在有限的时间、利用有限的求生筏，逃生的安全小岛，体验团队合力、熔炼团队精神。同时让学员训练资源管理能力，计划能力与科学掌控工作流程。 

按此在新窗口浏览图片相依为命 是两个人合作的项目，两人各踩一根钢丝，互相搀扶着走完十多米的路程。二者缺一不可，失去一方的帮助都不能成功地到达目标。悬在空中，很难掌握平衡，可以做为支撑的一个是钢丝，另一个就是你的伙伴。 

按此在新窗口浏览图片盲人方阵 了解领导在团队中的作用，培养领导的决策意识。学习团队成员如何有效沟通和配合。让学员体会自己的团队在接到任务后如何计划、分工的。  


按此在新窗口浏览图片有轨电车 所有人只有两块穿着绳子的木板，开车吧，大家一起同心协力，脚步一致，才能到达最后的终点。 


按此在新窗口浏览图片解手链 10个人的手交叉无序的相连，看似杂乱无章、毫无头绪，应该怎么解开这样一个不一般手链？在一个整体的团体中，成员之间的联系紧密，却有没有程序、制度，办事效率可想而知！怎么办？  


按此在新窗口浏览图片翻叶子 全体队员站在3.5平方米的"叶子"上（用帆布做成），共同把叶子翻过来，队员不得触及地面并在规定时间内就有队员"失明"（被蒙上眼睛）   


按此在新窗口浏览图片全体离地的照片 需要利用数码摄像机拍摄一张全组人脚全部离地的照片，要大家齐心协力，步调一致，很不容易呀。  


按此在新窗口浏览图片雷区取水 能利用的工具只有几根绳子，要在规定时间内，从湖中间取东西回来，在困难中的互助，团结与协作是消除隔阂，建立友谊共同成功的良好的途径。  

按此在新窗口浏览图片团队桥 在8米的高空有三块30厘米宽不同长度相隔50-100厘米摇晃不平衡的木板，队员依次从木板的一头走过和跨过这三块木板，其他队员分组抓住木板垂下的绳子，掌握平衡，让高空的队员顺利通过
  
辅助游戏体验课程部分：

圆球游戏     通过这个游戏让学员感受到：每一件看似不可能的事情摆到面前时，这种“不可能”的心理定势，使每个人都会想到放弃。做了才能成功，但最终的成功不是因为你做了，而取决于你怎样去做。发挥团队智慧，集合团队的创意，一件不可能完成的事情奇迹般的成功了，这就是团队的力量！思维可以指导人们的行动，同时也约束人们的行动。要想成功唯有敢于超越自己的思维。
 
木头的体积   1）训练学员进行有效的群体决策2）让学员体验到个体思维方式的差异如何影响我们的有效决策3）让学员体会群体决策中的有效冲突和无效冲突 

取水 考验智慧的复杂游戏，我们每个人在思考问题，做出判断，采取对策时，都容易采用自我参照准则，根据自己的目标，利益，思维方法，做事准则来推测他人的思维与行为。 

头脑风暴 调查研究表明，创造性可以通过简单实际的练习培养出来。然而，大多的时候，革新想法往往被一些诸如"这个我们去年就已经试过了"或"我们一直就是这么做的"的话所扼杀。 

撕纸 我们平时的沟通过程中，经常使用单向的沟通方式，结果听者总是见仁见智，个人按照自己的理解来执行，通常都会出现很大的差异。但使用了双向沟通之后，又会怎样呢，差异依然存在，虽然有改善，但增加了沟通过程的复杂性。所以什么方法是最好的？这要依据实际情况而定。作为沟通的最佳方式要根据不同的场合及环境而定。 

部属角色与领导角色 模拟部属与领导之间的沟通能力 

兔子舞 　　兔子舞是大家都了解的一种娱乐舞蹈，它重在游戏者的协调配合。玩这个游戏，全体学员需 要听从统一口令，全神贯注地做出统一的动作，有助于培养学员的感情以及增进彼此的　了解 ，同时让他们体会沟通与合作的妙处。 

打击团队之魔鬼　　本游戏可以帮助找出不利于团队发展的诸多不利因素，打击团队中有妨碍团队协作的心理和 行为表现的“魔鬼”，从而使学员不误入团队的陷阱。 

争夺奖金 　　学习是枯燥乏味的，极少数人能够学习自己真正感兴趣的东西而化被动为主动地学。因此， 好的培训者懂得利用一些小技巧来提高学员的积极性。比如可以引入小小的竞争机制或者经 济奖励。这个游戏就是通过这些活动来提高学员的积极性，巩固学习效果。 

化解对抗 这个游戏介绍了“五步对抗模式”，帮助学员理解使用尊敬的和确定的语言的重要 性。让学 员们掌握这种五步对抗模式的交流方法，自信地与他人交流重要信息，并采用不会使他人心存戒备的方式。这个游戏还能向学员提供一种策略地表达敌意的技巧。向学员提供“反复消 化”的学习方法，帮助他们提高对讲授内容的长期记忆。 

同心协力 　　这是一个很有意思的游戏，它可以调动参与者的兴趣，并且能让他们从游戏中体会友谊和协 作的乐趣。另外，这个游戏还可以在培训中场或结束时使用，既可以活跃课堂气氛，还能 帮助学员放松神经，增强学习效果。 

我有一个梦 　　这个游戏可以发挥学员的最佳水平，停止拖延，设立和达到学员的个人目标。克服焦虑和对 失败的担心，激励员工发挥他们的最高水平，帮助别人杜绝拖延，帮助别人度过难关，　激励长期表现欠佳的员工，激发团队达成最佳的绩效，帮助团队设立和实现目标，激励大型组织的成员。 
 
应答自如 在巨大压力的情况下，人们往往会面对大脑短路的情况，但是同时这种头脑风暴的办法也会 让大家的创造性得到良好的训练。 
小问题难倒你 通过玩这个游戏可以拓展学员的思路，帮助他们开拓思路并改进工作方法。 

少女或老妇   处于不同的观察角度和出发点，一个团队的不同成员往往会产生不同的想法和意见。 

玩具公司 　　有没有设想过拥有自己设计的芭比娃娃？有没有想用自己设计的飞机模型参与比赛？本游戏 就将带你重温这一童年梦想。 

博弈游戏 　　这个游戏用简单的形式再现了商业领域的竞争关系和定价略策，从而为学员提供了实战演习 的机会。这个游戏是典型的博弈论思想的体现，反映出在“背靠背”的情况下怎样应对和猜 测对手的想法。 

不用手游戏     提高你的管理水平；帮助管理人员提高管理水平；激励销售人员；将竞争作为激励工具。 

笑容可掬 本游戏以一个很热闹的形式，加强了团队之间的沟通与交流，同时能够增进彼此之间的感情 。当你面对生活的时候，你实际上是在面对一面镜子，你笑，生活笑，你哭， 生 活也在哭。面对别人的时候也是这个道理，要想获得别人的笑容，你首先要绽放自己的笑容 。所谓己所不欲勿施于人，既然你不想让别人对你绷着脸，为何要对别人绷着脸呢？ 

美丽景观 　　团队创意是一个团队取得成功的根本前提，而个人创意是团队创意不可或缺的部分。所以作 为一个团队的领导者，一定要明白他的小组的各个成员的特点并善加利用，此游戏可以帮助你做到这一点。 

三只小猪 　　相信大家都听过三只小猪盖房子的故事，在故事中三只小猪互相合作建成了一个漂亮坚固的 房子，并最终抵挡住了大灰狼的袭击。在本游戏中，我们也将扮演一次小猪，看看自己拿绳 子是否能建出满意的房子 

挑竿 重点：指挥、专注、坚持
 
集体智慧 　　相信大家都玩过词语接龙或续写故事的游戏，比如前一个人为一个故事起了个开头，大家就 按照这个思路把故事接下去，一直到形成一个完整的故事为止。这个游戏就是将上述形式深 化了一下，目的在于让受训者明白如何在受限制的情况下发挥想象力和创造力。 

女人村 　　在这个游戏中，培训者将给大家讲述一个很经典的推理游戏，大家可以通过这个游戏加强自 己的推理能力，同时在大家一块揣摩猜测的过程中，加强彼此之间的沟通与交流。 
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